Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2019
|
55 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2019:
|
1813 kcal
|
Fett: 77,72g | Prot: 57,49g | Kolh.: 188,68g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Агро-Альянс Крупа Манная, Сахар. Lunch: Арахис, Увелка Крупа Кукурузная. Middag: Азбука Вкуса Сметанник, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Реж Хлеб Батон Нарезной, Село Зеленое Сметана 15%, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Annat: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Печёная Груша, Яблоко Зеленое, Яшкино Крокант с Миндалем, Семга Слабосоленая, Арахис, Tini Вино Красное Сухое, Семга Слабосоленая, Сахар. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маринелла0203 's vikthistorik
|