Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2019
|
64,7 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2019:
|
1757 kcal
|
Fett: 77,76g | Prot: 93,56g | Kolh.: 172,56g.
Frukost: Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Эссен Продакшн Конфеты Toffee Cream Какао, Говядина, Академия Вкуса Торт Неженка. Lunch: Кабачок, Сельдь Соленая, Гречка Отварная. Middag: Алапаевский Молочный Комбинат Молоко 3.2%, Energy Diet Коктейль Пина Колада. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Вчера был тортик в 21.00 🙈
25 nov 19 av medlem: lybov1234
|
После того как мы уехали?
26 nov 19 av medlem: Журман
|
Да, я за тебя кусочек сьела🤭
26 nov 19 av medlem: lybov1234
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lybov1234 's vikthistorik
|