Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2019
|
64,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2019:
|
1721 kcal
|
Fett: 67,92g | Prot: 68,11g | Kolh.: 204,19g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щучинский МСЗ Сыр Королева Марго, Белый Хлеб. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Спагетти. Middag: Каждый День Томат Сок , Ля Фантази Пигоди с Мясом и Кимчи, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Annat: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|