Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2019
|
57,5 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2019:
|
1586 kcal
|
Fett: 53,55g | Prot: 71,55g | Kolh.: 204,24g.
Frukost: Danone Moments Caramel Café, Nescafé Tradición, Huevo Revuelto. Lunch: Espárragos, Arroz Blanco, Santa Isabel Pulpa de Cerdo , Super Cerdo Pulpa Paleta. Middag: Queque, Gourmet Salsa de Caramelo, Nescafé Tradición, Esmeralda Piña, Jugo de Piña, Queque, Santa Isabel Queque Nuez. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|