Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2019
|
42,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2019:
|
1018 kcal
|
Fett: 76,60g | Prot: 64,53g | Kolh.: 20,37g.
Frukost: Vegetalistos Espinaca Baby, La Española Aceite de Oliva Extra Virgen, Joseph Farms Palillos De Queso Mozzarella, Huevo. Lunch: Kirkland Signature Ajo Picado, Aceite Vegetal, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Guacamole, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Annat: Ciel Exprim, Lyncott Crema para Batir, Café. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Adriana Sky 's vikthistorik
|