Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2019
|
51,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2019:
|
1384 kcal
|
Fett: 81,73g | Prot: 78,79g | Kolh.: 84,93g.
Frukost: Trader Joe's Ground Pork 80/20, Fried Tofu , White Rice, Hot and Sour Soup. Middag: Keebler Club Reduced Fat Crackers, Ritz Crackers - Fresh Stack, White Rice, Trader Joe's Ground Pork 80/20. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|