Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2019
|
77,7 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2019:
|
2454 kcal
|
Fett: 141,01g | Prot: 126,72g | Kolh.: 164,09g.
Frukost: Cheese, Fried Egg, White Bread , Luncheon Meat, Tea Presweetened with Sugar. Lunch: Meat, White Rice, Tea Presweetened with Sugar. Middag: Tea Presweetened with Sugar. Snacks/Annat: Tea Presweetened with Sugar. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
islam alshafie 's vikthistorik
|