|
Отвес за полтора месяца 500гр эх класс
👍
|
47,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2019:
|
1092 kcal
|
Fett: 23,67g | Prot: 64,44g | Kolh.: 127,78g.
Frukost: Сады Придонья Пюре Тыквенное, Сочный Мир Пюре Тыква, Сады Придонья Пюре Тыквенное, Аркада Груша Сушеная . Lunch: Сердце Куриное, Макфа Вермишель Отварная, Сердце Куриное, Макфа Вермишель Отварная, Сердце Куриное, Макфа Вермишель Отварная, Сердце Куриное, Макфа Вермишель Отварная, Сердце Куриное. Middag: Аркада Груша Сушеная , Аркада Груша Сушеная , Аркада Груша Сушеная , Аркада Груша Сушеная , Свитлогорье Творог Обезжиренный 0,5%, Свитлогорье Творог Обезжиренный 0,5%, Свитлогорье Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Мандарин, Магнит Мандарин, Яйцо Всмятку, Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Annat: Сады Придонья Пюре Тыквенное, Сады Придонья Пюре Тыквенное, Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%, Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%, Сады Придонья Пюре Тыквенное, Сады Придонья Пюре Тыквенное, Сады Придонья Пюре Тыквенное, Сады Придонья Пюре Тыквенное, Сады Придонья Пюре Тыквенное, Аркада Груша Сушеная , Рот Фронт Грильяжные Конфеты, Сыр Российский, Аркада Груша Сушеная , Аркада Груша Сушеная , Био Баланс Кефир Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Яблоко Красное . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|