Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2019
|
87,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 39,59g | Prot: 112,05g | Kolh.: 96,52g.
Frukost: Great Value Pepper Jack Cheese, Bell Peppers, Scrambled Egg . Lunch: Our Family Brussel Sprouts, Great Value Frozen Broccoli Florets, Wish-Bone Ranch Dressing, Dole Classic Romaine Lettuce, Skinless Chicken Breast. Middag: Roma Tomatoes, Mature Onions, Cooked Summer Squash, Green Summer Squash, Aqua Star Smoky Peppercorn Salmon. Snacks/Annat: Pillsbury Brownie Classics - Milk Chocolate, Darigold Lactose Free Fat Free Milk, Great Value Raisins, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
enr4hisglory 's vikthistorik
|