Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2019
|
94,8 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 26,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2019:
|
601 kcal
|
Fett: 27,47g | Prot: 16,96g | Kolh.: 75,42g.
Frukost: Coffee-Mate Peppermint Mocha Powder. Lunch: Boiled Potato (without Peel), Libby's Sliced Beets, Cooked Carrots. Snacks/Annat: Gwaltney Thick Sliced Great Bolony Chicken Bologna, Toasted White Bread. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smithy 678 's vikthistorik
|