Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2019
|
70 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2019:
|
1325 kcal
|
Fett: 63,89g | Prot: 65,46g | Kolh.: 125,80g.
Frukost: Икра Красная, Magic Grain Хрустящие Хлебцы Мультизлаковые, Хохланд Творожный Сыр, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. Lunch: Pizza Mia Пицца с Колбасой, Тушеная Оленина, SPAR Салат с Капустой Витаминный. Snacks/Annat: Хурма. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
says.bodyy 's vikthistorik
|