Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2019
|
53,1 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2019:
|
484 kcal
|
Fett: 22,47g | Prot: 34,26g | Kolh.: 35,76g.
Frukost: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Сметана , Сырники. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|