|
Обезвоживание после вина, а думала опять плюс будет 😉
|
84,8 kg
Tappat hittills: 32 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2019:
|
1907 kcal
|
Fett: 156,33g | Prot: 98,82g | Kolh.: 22,77g.
Frukost: Из Села Удоево Сметана 30%, Из Села Удоево Творог 9%. Lunch: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Middag: Копченов Сало Домашнее с Чесноком. Snacks/Annat: Good Food Семечки Подсолнечника, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KarinaZimina 's vikthistorik
|