|
Остался ещё -1 кг до моей маленькой цели😊
|
52,5 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 52,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2019:
|
967 kcal
|
Fett: 34,85g | Prot: 96,90g | Kolh.: 57,59g.
Frukost: Гиппо Хурма, Евроопт Гранат, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Яичный Белок, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Яйцо, Sante Рисовые Вафли с Подсолнечником, АВС Кетчуп Шашлычный. Lunch: Свинина Запеченая, Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие «Кукурузно-Рисовые» с Чиа и Льном, Bombbar Fitness Cookie. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Валерия Самусенко 's vikthistorik
|