Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2019
|
86,7 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2019:
|
1800 kcal
|
Fett: 81,51g | Prot: 87,18g | Kolh.: 179,41g.
Frukost: Burrito with Beef (No Beans), Breakfast Burrito. Lunch: Potato French Fries, Large Cheeseburger . Middag: Cattle Drive Gold Baked Beans with Brown Sugar and Bacon. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|