Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2019
83,4 kg Tappat hittills: 34,6 kg.    Kvarvarande: 8,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 23 november 2019:
802 kcal Fett: 26,81g | Prot: 33,42g | Kolh.: 110,40g.   Frukost: Queijo Mozzarella, Tomates Vermelhos, Panquecas Simples. Lunch: Clara de Ovo Cozida, Tomates, Pepino Japonês. Middag: Repolho Refogado, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). Snacks/Annat: Ritter Barra de Cereal Castanha-do-Pará, Mamão Formosa, Club Social Integral com Cebolinha. mer...
Tappar 0,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


agathabmeyer 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.