Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2019
|
79,1 kg
Tappat hittills: 28,4 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2019:
|
315 kcal
|
Fett: 3,96g | Prot: 7,93g | Kolh.: 60,76g.
Frukost: Мандарины, Сильпо Банан, AXA Цельнозерновые Овсяные Хлопья. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|