Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2019
|
99,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 29,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2019:
|
380 kcal
|
Fett: 13,40g | Prot: 23,19g | Kolh.: 39,86g.
Frukost: Батон Нарезной, Паштет из Куриной Печени. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|