|
secepat ini dalam 3 hari akibat diare. air sama otot kempes semua hiks sedih
|
66,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2019:
|
322 kcal
|
Fett: 8,41g | Prot: 16,88g | Kolh.: 45,42g.
Lunch: Ayam (Kulit tidak Dimakan), Jamur Dimasak, Nasi Putih. Middag: Brokoli Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Nasi Putih. mer...
|
Tappar 6,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annisa Farida Istiqomah 's vikthistorik
|