Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2019
|
76 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2019:
|
182 kcal
|
Fett: 3,14g | Prot: 4,84g | Kolh.: 34,60g.
Frukost: Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский, Knorr Чашка Супа Грибной с Сухариками. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
[elsirfbhbirf 's vikthistorik
|