|
I'm so happy! Gotta keep going it can creep back up so easily!
|
72,5 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2019:
|
585 kcal
|
Fett: 36,75g | Prot: 39,50g | Kolh.: 23,00g.
Frukost: Publix Red Seedless Grapes, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g). Lunch: Great Value Caesar Dressing, Wal-Mart Chuck Eye Steak. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BlushBabe 's vikthistorik
|