Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2019
|
84,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2019:
|
207 kcal
|
Fett: 14,88g | Prot: 16,25g | Kolh.: 2,12g.
Frukost: Простоквашино Молоко 2,5%, Комо Сыр Ореховый с Грецким Орехом, Добров Колбаса Вареная из Говядины. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ne_ver_mind 's vikthistorik
|