Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2019
|
63,1 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2019:
|
1402 kcal
|
Fett: 82,76g | Prot: 59,00g | Kolh.: 106,47g.
Frukost: Шоколадница Раф Кофе, Теремок Омлет с Помидорами, Ветчиной и Сыром. Lunch: Теремок Уха из Форели по-Фински. Middag: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мандарины, Теремок Блин с Сёмгой. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
•OliviaWild• 's vikthistorik
|