Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2019
|
76,2 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2019:
|
818 kcal
|
Fett: 39,67g | Prot: 51,39g | Kolh.: 65,27g.
Frukost: Торт. Lunch: Сырники Домашние, Борщ с Говядиной. Snacks/Annat: Сырники Домашние. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
[elsirfbhbirf 's vikthistorik
|