Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2019
80,1 kg Tappat hittills: 2,4 kg.    Kvarvarande: 27,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 22 november 2019:
643 kcal Fett: 24,28g | Prot: 34,73g | Kolh.: 77,47g.   Frukost: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Кофе. Lunch: Кофе, Картофель Тушеный с Мясом, Кубанская Буренка Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Annat: Яблоко Желтое. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


kazinka2013 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.