🤡
|
59 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2019:
|
823 kcal
|
Fett: 23,39g | Prot: 57,22g | Kolh.: 84,58g.
Frukost: Кофе Латте, Вареники с Творогом. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Банан. Middag: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Свекла со Сметаной. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Treshechka 's vikthistorik
|