|
Ушла в дефицит на 3 недели 🥺Перед Новогодними встречами и корпоративными😅🍸🍸🍸🍸🍸🍸🤪😂Х-хитрость 🙈😝
|
48 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2019:
|
789 kcal
|
Fett: 35,28g | Prot: 23,08g | Kolh.: 102,76g.
Frukost: Сибтар Клетчатка Пшеничная , Кексы из Овсяных Отрубей, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. Lunch: Оливковое Масло, Чай, Лук, Салат из Капусты, Булгур (Вареный). Middag: Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Вареное Яйцо, Кабачковые Оладьи. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnnEnis28 's vikthistorik
|