Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2010
|
134,0 kg
Tappat hittills: 21,7 kg.
Kvarvarande: 7,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2010:
|
1239 kcal
|
Fett: 81,89g | Prot: 79,47g | Kolh.: 45,01g.
Frukost: fish oil pills, Unsweetened Soy milk westsoy, Half and Half, Splenda, Benefiber, Lipton Black Tea Bags, Omelet. Lunch: Benefiber, Cream Cheese, Sweet Relish, Miracle Whip, Chicken Canned Kirkland, Romaine . mer...
|
Ökar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Smilesong 's vikthistorik
|