|
Отвес, но самочувствие стало лучше. Живот не болел. Сегодня снова поем на 1000... скорее бы следующая неделя и 1200 калорий.
|
39,2 kg
Tappat hittills: 42 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 november 2019:
|
966 kcal
|
Fett: 44,59g | Prot: 43,61g | Kolh.: 95,73g.
Snacks/Annat: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Большевик Медвежонок Барни Шоколад, FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime, Вареное Яйцо, Epica Йогурт Crispy Лимон, Nestle Nuts Белый. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|