Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 november 2019
|
87,7 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 november 2019:
|
492 kcal
|
Fett: 35,56g | Prot: 29,99g | Kolh.: 19,19g.
Middag: Sweet Onions , Spinach , Egg, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Scotsburn Butter, Joseph's Flatbread Multi-Grain. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LadyHogSwamp 's vikthistorik
|