Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2013
|
59,7 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2013:
|
1822 kcal
|
Fett: 99,63g | Prot: 71,94g | Kolh.: 136,36g.
Frukost: Café. Middag: Vin Rosé, Moelleux au Chocolat, Saucisson Sec, Maïs Soufflé, Tartiflette. mer...
|
|
1598 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|