Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2019
|
63,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2019:
|
798 kcal
|
Fett: 24,43g | Prot: 38,63g | Kolh.: 111,66g.
Frukost: Сахар, Зеленый Чай, Сливы, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Цветная Капуста, Куриная Ножка. Snacks/Annat: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Овсяное Печенье. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nsts.ndrvn 's vikthistorik
|