Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 november 2019
|
43,8 kg
Tappat hittills: 37,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 november 2019:
|
484 kcal
|
Fett: 15,58g | Prot: 18,31g | Kolh.: 67,64g.
Frukost: Злагода Пряжений Сирок Глазурований . Lunch: ВкусВилл Хурма, Словяночка Творог 0,5%, Елисей Оладьи из Брокколи с Сыром. Middag: Пятерочка Банан, Элика Блины с Курицей, President Сметана 10%. Snacks/Annat: Моркішка Морковка. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
princesscora 's vikthistorik
|