|
13.8%
|
70,9 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2013:
|
3161 kcal
|
Fett: 104,25g | Prot: 129,25g | Kolh.: 435,84g.
Frukost: Овсянное Печенье, Сушки, Мед Домашний, Холодный Кофе с Молоком, Пицца Wefit. Lunch: Овсянное Печенье, Сушки, Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Овсянное Печенье, Сушки, Овсянное Печенье, Сахар, Сушки, Холодный Кофе с Молоком. Middag: Катана Сет, Сахар, Овсянное Печенье, Сушки, Настоящие Макароны. Snacks/Annat: Овсянное Печенье, Чизбургер, Биг Мак. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|