Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2019
|
62,2 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2019:
|
721 kcal
|
Fett: 20,21g | Prot: 35,52g | Kolh.: 106,62g.
Frukost: Pain aux Céréales, Café, Thé sans Sucre. Lunch: Poires, Pomme Golden, Tomates Rouges, Nixe Miettes de Thon à la Tomate. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|