Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 november 2019
|
56,7 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2019:
|
2003 kcal
|
Fett: 144,84g | Prot: 113,10g | Kolh.: 70,18g.
Frukost: Zumo de Limón. Lunch: Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Almendras, MARAÑON NUEZ de MARAÑON , Aguacate, Aceite de Oliva, Espinacas. Middag: Huevo Frito, Queso Panela. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rosario Molliner 's vikthistorik
|