|
Water weight.
|
110,7 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 28,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2019:
|
2175 kcal
|
Fett: 77,24g | Prot: 110,50g | Kolh.: 288,58g.
Frukost: Isopure Infusions Citrus Lemonade, Millville Bite Size Frosted Shredded Wheat. Lunch: Twix Twix, Chef Cecil’S Sushi Bowl w/ Tofu. Middag: Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Butterscotch Brownie, Marathon Mexicali Brand Chicken Patties, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Annat: Culver's Culver’s Root Beer Float (Short), Fit & Active Light String Cheese. mer...
|
Tappar 9,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|