Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 november 2019
|
43,6 kg
Tappat hittills: 37,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2019:
|
479 kcal
|
Fett: 11,22g | Prot: 22,59g | Kolh.: 70,12g.
Frukost: Nordic Вівсянка . Lunch: Словяночка Творог 0%, Своя Линия Финики Сушеные, Roshen Крекер "2 Crack" с Начинкой Какао-Орех. Middag: ВкусВилл Хурма. Snacks/Annat: Sugar. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
princesscora 's vikthistorik
|