Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2010
|
70,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2010:
|
746 kcal
|
Fett: 17,24g | Prot: 33,54g | Kolh.: 118,51g.
Frukost: water, weight control oatmeal, hazelnut coffeemate. Lunch: water, Optima Shakes - Cappuccino Delight. Middag: water, smart ones lasagna. Snacks/Annat: water, baby carrots, blueberries. mer...
|
|
1782 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 20 minuter, Vila - 15 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|