Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 november 2019
|
61,7 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2019:
|
1126 kcal
|
Fett: 51,46g | Prot: 103,93g | Kolh.: 57,75g.
Frukost: Ремит Нарезка Говядина Отборная Имперская, Ламбер Сыр Ламбер, Кофе с Молоком. Lunch: Мираторг Котлета по-Киевски, Запеченный Картофель, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PolinaGar93 's vikthistorik
|