Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 november 2019
|
66,5 kg
Tappat hittills: 23,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2019:
|
435 kcal
|
Fett: 25,80g | Prot: 25,80g | Kolh.: 22,10g.
Frukost: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Lunch: Magic Grain Хрустящие Хлебцы Мультизлаковые, Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
says.bodyy 's vikthistorik
|