|
High amount of ketones.
|
65,3 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2013:
|
1135 kcal
|
Fett: 94,18g | Prot: 44,85g | Kolh.: 35,35g.
Frukost: kroger carbmaster yogurt, Coffee, cream, heavy. Lunch: low carb sausage. Middag: Cooked Summer Squash, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Roast Beef. Snacks/Annat: macadamia, avocado. mer...
|
|
1839 kcal
|
Träning:
Cykling (Måttlig) - 21 Km/H - 31 minuter, Vila - 15 timmar och 29 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chefmichelle 's vikthistorik
|