Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2018
|
57 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2018:
|
1422 kcal
|
Fett: 75,70g | Prot: 84,60g | Kolh.: 107,81g.
Frukost: Ферма Молоко 2,5%, Кофе, Сыр Адыгейский, Авокадо, Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна, Помидор Сливка, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Сливочное Масло, Сыр Гауда, Гречка Отварная. Middag: Словяночка Кефир 1%, Рагу с Курицей. Snacks/Annat: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Ферма Молоко 2,5%, Кофе, Галичина Сметана 15%, Персики, Банан, Творожная Запеканка ПП, Арахисовая Паста, Нектарин. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marichka_kit 's vikthistorik
|