Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 november 2019
|
76 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2019:
|
1517 kcal
|
Fett: 75,11g | Prot: 36,35g | Kolh.: 174,90g.
Lunch: Борщ Украинский. Middag: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Annat: Сухари, Торт Наполеон. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
[elsirfbhbirf 's vikthistorik
|