Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2019
|
71,9 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2019:
|
1387 kcal
|
Fett: 62,89g | Prot: 55,85g | Kolh.: 151,09g.
Frukost: Владимирский Стандарт Колбаса Полукопчёная Кремлёвская с Грудинкой, Хлеб. Lunch: Цезарь Пицца, Кухмастер Печенье Кокосовое Сдобное . Middag: Картошка Вареная, Жульен с Курицей и Грибами. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ko4etova.asia 's vikthistorik
|