Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2019
|
126,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 21,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2019:
|
885 kcal
|
Fett: 84,34g | Prot: 21,96g | Kolh.: 9,26g.
Frukost: Слобода Майонез Оливковый 67%, Квашеная Капуста, Мираторг Купаты Экстра. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Илья Мурометс 's vikthistorik
|