Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2019
|
47 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2019:
|
694 kcal
|
Fett: 31,09g | Prot: 35,06g | Kolh.: 72,03g.
Frukost: Zumo de Limón. Middag: Tomates, Lechuga, Empanada de Queso, Tomates, Cazuela de Pollo. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Princ3ss_compl3x 's vikthistorik
|