|
no change but that's ok didn't go up!
|
74,7 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2019:
|
499 kcal
|
Fett: 15,73g | Prot: 62,00g | Kolh.: 26,73g.
Frukost: Great Value Frozen Whole Strawberries, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g), Optimum Nutrition Amino Energy. Lunch: Kroger Pork Rinds, Venison/Deer Steak, Pace Chunky Medium Salsa, Sour Cream, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BlushBabe 's vikthistorik
|