|
Have NOT been exercising or dieting. Lost and gained during sickness. I have to get my bum in gear!
|
83,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2013:
|
1228 kcal
|
Fett: 58,02g | Prot: 31,99g | Kolh.: 146,91g.
Frukost: butter, Enriched White Home-Maid Bread, large egg, French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: garlic bread, ranch, cheddar cheese, cubed ham, lettuce. Snacks/Annat: york peppermint patty, good and plenty. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|