Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2019
|
58,2 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2019:
|
1010 kcal
|
Fett: 28,85g | Prot: 24,20g | Kolh.: 166,96g.
Lunch: Морс Брусничный, Марукамэ Карри Райс. Middag: Марукамэ Карри Райс, Банан. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alina5987 's vikthistorik
|